踩踩踩mp3下载 学校心理健康活动方案

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篇一：学校心理健康的活动方案

一、指导思想

为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合__月__日“心理健康日”，我校决定开展“心理健康教育周”活动。

二、活动主题

“和谐心理，关爱自己，健康自己”

三、活动目标

1、了解__月__日是全国学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

2、通过本周活动，让学生了解心理健康的意义，感受生命带给我们的喜悦和感动。

3、在活动中加深班级凝聚力，为同学们自身身心发展奠定良好的基础。在活动中互溶，在互溶中改变自己。

四、组织机构

为了把活动成功落实，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

组长：____

副组长：____

组员：____

五、活动时间

20__年__月__日—__月__日

六、活动内容及形式

1、《父母好好学习，孩子天天向上》专题讲座

参加人员：五六年级家长，每班各20名家长。

时间：__月__日下午14：00—15：30。

地点：阶梯教室。

讲座内容简介：建立亲子沟通的一些有效模式。父亲、母亲和孩子的角色在日常生活互动之中无形建立了固定的模式，这模式就是孩子成长的家庭环境，父母亲和孩子的行为都会影响各自的生活和成长。亲子沟通在与倾听和接纳，尤其在倾听的时候要用多个维度去听孩子的诉求。处理和孩子之间有分歧的沟通时，应当互相尊重，彼此协商，宽容的对象不止是孩子，还要允许和孩子之间有不同的意见。

主办单位：__市未成年人心理健康指导中心（心乐园）、__市第七人民医院、__县__镇中心小学

讲师简介：郑维芳

__州市第七人民医院副院长，__医科大学兼职教授。曾在__大学研究生院心理咨询、心理治疗专业硕士课程。目前为__医科大学、__大学、__职业技术学院大学生心理健康教育中心外聘专家。擅长对各类儿童、青少年心身问题的系统式家庭治疗。如多动、自闭、厌学、说谎、失眠、动力不足、脾气急躁、亲子冲突、人际关系不良等的心理治疗，长期从事夫妻、家庭关系心理问题的系统式家庭治疗。曾负责__市医药卫生科学研究计划、__市科技局社会发展科学研究项目多项，以第一作者在专业核心期刊发表论文十余篇。

2、心理健康知识普宣，学校在内操场展示展板

参加人员：全校各班级。

时间：__月__—__日。

要求：摆放了心理健康教育的展板，通过图文的方式，用“调节情绪的小方法”、“如何提高自信心”、“什么时候需要找心理咨询师”等9个心理健康主题让大家学会遇到心理难题时的应对方式。各班班主任请及时通知学生，注意查看和笔记记录。

3、心理健康班队课活动

参加人员：全校各班级。

要求：各班级自行开展活动，提高班主任德育工作的实效性。本周三中午之前开展各班班队课，活动照片教案发邮箱，学校统计开展情况。

4、一二年级心理健康游园活动

时间：周四下午拓展课时间。

本活动共设四个版块，将注意力、逻辑推理能力、手眼协调能力、记忆力等能力融合于喜闻乐见的游戏活动中，普及和关注心理能力的提升，为成长助力。学生凭游园券参与活动，顺利过关即可获得积分，按积分不同获得相应的礼品，各班安排适当家长协助活动顺利开展。

七、活动要求

1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。

2、本届心理健康活动周是我校推广心理健康教育的良好契机，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。

3、本次活动特别感谢共青团__市委、__市文明办主办，__市未成年人心理健康指导中心（心乐园），通过有效的资源整合，为我校广大未成年人提供了心理健康教育平台，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质。

篇二：学校心理健康的活动方案

一、活动背景

（一）____，给人的生活和情绪状态都带来了影响。生活中，亲子相处、师生相处、同伴相处，曾有些语言，给予了我们正面的影响或者是负面的影响。有些人因为语言，无意地给别人带来了伤害；
有些人鼓励的语言，给大家的生活带来了阳光。如何进行语言沟通和表达沟通什么的内容，非常重要。

（二）20__年5月，__市的第三届心理活动月，我校的心理特色活动“心语心说，让爱传递”获得市一等奖、省二等奖。本次心理活动特色主题活动，沿用前年的“心语心说，让爱传递”活动开展方式，继续补充完善上次活动的不足。

二、活动理论依据

（一）活动开展的指导理论：

英国语言学家韩礼德提出的语言功能论提到：语言的习得是先天语言习得能力和后天环境作用的结果，既需要语言规则的内化，又需要通过模仿、操练养成语言习惯。活动开展的思路：根据认知学习的理论，把“暖语”的表达方式、内容的知识，通过主题班会、心理课、讲座等多种形式，让活动参与人员内化知识。并通过行为主义的学习理论，学习者内化了知识，通过作业活动任务的设计、体验活动等操练强化的形式继续内化知识，并通过评“最美语言奖”树立榜样，来模仿学习“暖语”地表达。

（二）“暖语”表达方式和内容的指导理论：

1、美国的马歇尔·卢森堡博士发《非暴力沟通》一书所提及的非暴力沟通模式，四步骤：观察、评价、需要、请求。

2、美国托马斯。戈登博士《P。E。T。父母效能训练》和《T。E。T教师效能训练》一书提及：“我信息”理论。

3、美国简。尼尔森《正面管教》所提及的沟通方法：和善与坚定并行。

综合三者的理论内容，我们提出一种新的暖语的人际沟通模式：描述事件+Ta说的语言+表达我的感受+说明原因+事件的影响+分享心声和需要。

三、活动目的

（一）认知目标：发现生活中曾经给人带来正面影响和负面影响的语言，在真实的情景中，感受语言给人带来的影响，学习“暖语”表达的技巧。

（二）行为目标：通过写、参与主题班会、参与心理游园活动、拍摄亲子沟通视频等，实践学会“暖语”地表达技巧方式，表达“暖语”的内容。提高每个人的社交意识和人际交往能力

（三）情感目标：营造浓厚的“暖语”表达氛围，感受到“暖语”表达的的重要性，提高人际沟通中“暖语”表达的意识，促进人际关系的和谐。

四、活动主题：____暖语，你我同行

五、活动时间：__月——__月

六、活动对象：全校师生、家长

七、活动安排：

活动内容

学习“暖语”，通过讲座、主题班会课、心理课、心理小报等学习资料来实现。

活动目的

全校师生学习和掌握“暖语”沟通知识，补充用“暖语”沟通的知识。

活动依据

多种形式先学习“暖语”沟通知识。

活动内容

实践“暖语”，通过参与纸笔活动、亲子沟通视频征集活动、征集“最喜欢的十句话”、心理游园活动、黑板报等方式。

活动目的

学习“暖语”沟通知识后，多种形式来实践、锻炼、应用，提高“暖语”沟通的能力。

活动依据

学习知识后，实践和应用知识、锻炼和培养能力。

活动内容

传递“暖语”，通过“广播站‘说’+展板‘展’+视频‘汇’”的形式。

活动目的

说、展、汇的形式，营造爱的氛围，传递爱，感受爱，促进爱。

活动依据

多种形式的传递爱，影响力更大。

活动内容

表彰“暖语”先进者，通过评选“最美语言学生奖”、“最美语言家长奖”。

活动目的

评先进，树典范。传播“暖语”力量

活动依据

评先进、树典范。行为主义社会学习理论，强化的形式，推广“暖语”力量。

八、活动过程

（一）学习“暖语”，通过讲座、主题班会课、心理课、心理小报等学习资料，提升“暖语”沟通的知识。

1、负责人：德育处、心理科组、曾敏舒、年级主任、各班班主任

2、具体安排和形式：

（1）全体学生参与主题班会课。

A。曾敏舒与心理科组共同研发“__暖语，你我同行”心理主题班会课课程，__月__日（13周周二）前研发好课程。

B。__月__日（13周周三），曾敏舒上心理主题班会示范课，并共享所有资料。

C。__月__日（14周周三）全校根据本班的实际情况，由各班主任上“__暖语，你我同行”心理主题班会课。

(2)讲座的形式，传播“暖语”沟通的知识。

A。对学生：__月__日（14周周四）大课间，全校班级通过网络直播的方式，彭__直播关于“__暖语，你我同行”主题讲座。

B。对家长：__月__日（14周周五）晚上，彭__利用网络直播的方式跟全校家长作关于“__暖语，你我同行”主题讲座。

C。对教师：在教师会议上，作“__暖语，你我同行”主题讲座，具体时间待定。

(3)初一年级上“__暖语，你我同行”心理主题课。

初一年级，利用心理课，沿用校园欺凌的课题成果，上“__暖语，你我同行——告别校园语言欺凌”心理主题课，让同学们在日常生活中说暖语，构建良好的人际沟通氛围。

(4)学习“__暖语，你我同行”的宣传推文等宣传学习资料。

A。出一期关于“__暖语，你我同行”主题的“旭日心语”小报。心理科组负责。

B。校园广播关于“__暖语，你我同行”的内容广播。心理科组负责。

C。学校公众号，出一期“__暖语，你我同行”校园主题的内容推送，团委、心理科组负责。

3、活动要求：心理科组负责摄影宣传报道

（二）实践“暖语”，通过参与纸笔活动、亲子沟通视频征集活动、征集“最喜欢的十句话”、心理游园活动、黑板报等方式，提高“暖语”沟通的能力。

1、负责人：德育处、年级主任、彭__、各班心理委员

2、形式：

（1）纸笔活动

A。学生：__月__日（14周周四）大课间，全校班级通过网络直播的方式，彭__直播关于“__暖语，你我同行”主题讲座。讲授本次活动的意义、具体方法、要求等。

B。教师：学校在教师会议上宣讲本次活动，彭__负责印发纸质版给各年级，颁发并完成。

C。家长：__月__日（14周周五）晚上，彭__利用网络直播的方式跟全校家长做关于关于“__暖语，你我同行”主题讲座。讲授本次活动的意义、具体方法、要求等。

D。活动要求：心理科组印刷好所有的活动任务书，各班心理委员负责学生、家长活动任务书的下发和收集，心理科组、年级主任负责教师活动任务书的下发和收集。

（2）亲子沟通视频征集活动

为了让更多家庭实践“暖语”沟通方式和内容，促进亲子的关系，开展全校家长亲子沟通视频征集活动。选出优秀作品在学生视频会议上、学校公众号推出。让更多的人学生、家长、老师感受亲子相处中的“暖语”的表达方式和表达内容。

（3）征集“最喜欢的十句话”

跟全校学生征集“最喜欢的五句话”，分别来自同学的、教师的、家长的，来汇总出本班的“最喜欢的十句话”，并把“最喜欢学生的十句话”、“最喜欢教师的十句话”，跟广告公司统一模板印刷，挂着每个班的教室，做班级的语言文化。

（4）心理游园活动

初一年级，利用6月1日儿童节的特殊节日，与学校团委等部门合做举办心理游园活动。要求学生在参与活动中，用“暖语”的表达方式和表达内容，齐心协力的完成任务。

（5）黑板报

考虑到初二初三有中考的压力，在初一年级，举行“__暖语，你我同行”主题的黑板报。初一年级__月__日（15周周二）前完成主题充分使用主题班会课上的学生素材，__月__日（15周周三）德育处将组织相关人员进行评比。

（三）传递“暖语”，通过“广播站‘说’+展板‘展’+视频‘汇’”的形式，传递爱，感受爱，促进爱。

1、负责人：德育处、心理科组、年级主任、各班班主任

2、形式：

（1）广播站“说”：

全校师生、家长可以通过学校广播站，把自己的写的内容，也可以是日后自己想表达的其他内容。在学校的广播时间段（12：05——12：20，13：50——13：55），可以亲自来到广播站通过广播的形式，用自己的声音来跟对方诉说你心中的想法，来表达“暖语”，传递爱，也可以授权同意广播员帮你读出你的内容，来传递爱。亲自来广播站表达想法的，优先安排。

（2）展板“展”

A。把全校师生、家长写的内容，经本人授权同意后，通过展板的形式在学校大堂展示出来，完成爱的传递，并传播“暖语”沟通的知识。

B。把每个班的并把“最喜欢学生的十句话”、“最喜欢教师的十句话”，跟广告公司统一模板印刷，挂着每个班的教室，做班级的语言文化。让每个学生和教师在教室，都看到这些语言，提醒学生和教师时刻都要“暖语”。

（3）视频“汇”

征得学生、家长、教师的同意授权，把部分学生、家长的作品以视频的形式整理汇编，在学校的公众号推出，感受“暖语”、传播“暖语”，学习“暖语”。

3、活动要求：心理科组负责所有内容的收集、挑选、展出。

（四）表彰“暖语”先进者，通过评选“最美语言学生奖”、“最美语言家长奖”，树典范传播“暖语”力量。

1、负责人：德育处、心理科组、年级主任、各班班主任

2、形式：

为了树立典范传播“暖语”力量，在每个班评选“最美语言学生奖”1名、“最美语言家长奖”1名，填写相关的评选表格，颁发荣誉证书，并把获得“最美语言学生奖”和“最美语言家长奖”的先进事迹进行展出，在学校公众号号推出，树典范传播“暖语”力量，让全校师生、家长通过学习“暖语”先进者，做“暖语”实践人，促进学校、家庭和社会的和谐。

3、活动要求：德育处、年级主任、各班班主任负责发动家长、学生参与，心理科组负责所有内容的收集、展出。

九、活动效果

(一)活动形式多样，参与人员众多，活动普及面广、影响力大。

通过多种途径来学习、实践、传递“暖语”，包含讲座、写、说、展示、视频“汇”等形式，活动有成效。本次活动是面向全校师生、家长，普及面广，人人参与。同时，活动的顺利进展，离不开学校其他部门的合作，活动得到德育领导的重视与支持。在组织“__暖语，你我同行”心理主题班会，曾敏舒老师上示范课，再全校各班来推广。在心理游园活动时，有专兼职心理老师和其他部分老师当工作人员。评选出每班的最美语言学生和家长时，也得到班主任的支持。活动覆盖了全校各班各家庭，普及面广、影响力大。

（二）活动成果多，有成效。

活动成果多：所有的活动展出了8块展板，8块展板内容包括“最美语言学生展”、“最美语言家长展”、“黑板报展”、“教师纸笔活动任务”、“家长纸笔活动任务”、“学生纸笔活动任务”、“心理游园活动心得”。

全校师生通过看展板，学习他人的经验，进一步深化了“暖语”的表达方式和表达内容，活动有成效。

(三)活动有延伸和拓展，积累了日后教育的素材，后续拓展影响力大，持续教育，真正把活动深化到以后的日常生活中。

本次活动评选了“最美语言学生奖”47名、“最美语言家长奖”38名，日后将当选人员的先进事迹通过公众号等途径进行宣传，并将事迹编成视频的形式播放，让更多的学生、家长通过先进榜样的学习，影响自己也多说“暖语”。各班征集了“学生最喜欢学生说的十句话”、“学生最喜欢教师说的十句话”，统一格式在各班教室粘贴出来，时时刻刻提醒教师和学生多说“暖语”，多说学会喜欢的话。通过后续“最美语言奖先进事迹”活动的推出，活动的影响不因这次心理月活动结束而结束，反而把活动的成果深化到以后的日常生活中。这样，全校师生、家长都因这次的活动而受益，真正地体现了活动的有效性和效果的持续性。

路漫漫其修远兮，将上下而求索。本次活动不因这次心理活动月的结束而停止，我们陆续地将这次活动成果，例如“最美语言学生奖”、“最美语言家长奖”的先进事迹和沟通方式，日后在学校公众号持续推出。把活动中的“暖语”长久地持续地深化到日常生活中。让“暖语”持续地营造爱的氛围，营造和谐的校园环境和家庭环境，促进人际关系的顺畅，促进学生、教师、家长的心理健康。

篇三：学校心理健康的活动方案

为进一步落实立德树人根本任务，探索疫情防控常态化条件下心理育人新途径，继续做大做强“5·25”学生心理健康月品牌，结合XX市教委学生思想教育与管理处，XX市学生心理健康教育发展中心的活动安排，XXXX学院学生处，大学生心理健康中心（以下简称中心）决定组织开展20XX年“5·25”心理健康月线上活动。

一、活动主题

心战疫·心成长

二、活动对象

全体在校学生

三、活动时间

4月25日—5月25日

四、活动内容

（一）“以心之名·以创‘战疫’”

XX市首届高校心理文化创意产品设计大赛

本次大赛通过心理创意产品设计与开发，激发广大学生通过多维创意来关注心灵成长，增强对生活的感受力和创造力，促进学生全面发展。

（二）“青春记‘疫’·与心同行”

高校心理微视频大赛

本次大赛以拍摄vlog微视频的形式开展，鼓励参赛学生记录疫情期间的生活，用视频的方式记录生活中的小确幸，感悟成长，传递积极力量，坚定抗击疫情的必胜信念。

（三）“记‘疫’中的生命成长·我的‘云端’

心情故事”大学生故事大赛

本次大赛通过组织参赛学生讲述自身面对疫情带来的各种心理冲击、困扰，通过自助、求助、互助获得成长的心路历程，来鼓励大学生积极探索逆境中的生命成长，充分展现当代大学生临危不乱、砥砺成长的精神风貌。

（四）“艺心抗疫·青春有你”—“绘心情·会生活”

高校主题作品展作品征集活动

本次作品展旨在通过艺术作品传达出抗疫期间积极向上的心理状态，借笔言志，以墨传情，用艺术抗疫，营造健康和谐的心理氛围，传达健康、积极、乐观的心理状态。

（五）“诵读心声·温暖人生”

XX市第二届高校心理美文朗诵大赛

本次大赛通过组织参赛学生准确运用朗诵技巧朗诵主题鲜明、内容充实、情感丰富、寓意深刻、富有感召力的心理美文，来展现新时代大学生热爱生活的精神风貌和积极乐观的健康心态。

（六）“暖心抗‘疫’·一路有你”

大中小学生果蔬堆砌画活动

本次活动通过组织参赛学生利用果蔬食材进行创作，并将创意作品拼放于盘中的方式来启迪学生心灵，进一步提升学生在疫情防控特殊时期的心理健康水平，助力学生健康成长。

（七）“齐心防疫·弘扬文化”

大学生宅家乡情手工艺品大赛

本次大赛通过组织参赛学生（或与家人协同）制作完成一件家乡传统手工艺品或家庭特色手作，并将制作立意、制作过程、完成品以视频剪辑形式呈现，来充分展现优秀的中华文化或家庭传承技艺，体现新时代大学生热爱生活的精神风貌和积极乐观的健康心态。

（八）“同心战疫你最美”

大学生主题摄影作品大赛

本次大赛通过组织参赛学生用镜头去记录疫情期间自己的所见所感，引导广大同学以健康快乐的心态面对生活的挫折，用心去发现生活中的“美”。

（九）“用‘爱’建起心灵之桥，

用‘手’舞动青春之美”

XXXX学院大学生手语操大赛

手语操是用手语来诠释歌曲，把歌曲的情感、音乐的美感传递给他人的一种艺术表现形式。本次大赛通过组织参赛学生通过编排手语操通过编排手语操，来表达“爱”，传递正能量，搭建起心灵之桥。

五、活动要求

（一）高度重视，精心组织。

各二级学院要按照方案要求，精心组织、合理安排、广泛动员，确保心理健康月9项线上活动顺利保质完成。

（二）细读方案，广泛宣传。

中心在下发心理健康月总方案的同时会根据活动安排将每项活动的具体方案制作成图文消息在“XX心理”微信公众平台进行发布并转载到学工工作群。请二级学院在细读方案后发布给全体学生，并按照时间节点布置工作，开展宣传，上交作品。

（三）疫情尚在，加强提示。

疫情防控期间，二级学院要叮嘱学生，部分活动需要制作视频，但请告知学生不要组织线下活动，也不要到人群密集场所拍摄，尽量选择在室内完成，如确需外出务必做好相关防护工作。

（四）服务在线，欢迎来电。

中心欢迎和感谢各二级学院组织全校学生积极参与心理健康月的各项活动。未尽事宜，请积极与中心联系。

篇四：学校心理健康的活动方案

为深入学习贯彻___***，全面落实全国教育大会精神，扎实做好常态化疫情防控形势下的心理健康教育工作，全面提升学校心理育人工作质量，着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，经研究，决定举办202X年“学校心理健康教育月”活动。

一、活动主题

多彩校园健康心态蓬勃人生

二、活动宗旨

以庆祝建党10X周年为契机，以发展性心理健康教育和积极心理学理念为主导，结合常态化疫情防控形势，坚持心理健康教育一体化推进，聚焦主题，广泛开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动，普及心理健康知识，营造良好校园氛围，培育学生健康心态，促进学生全面协调发展。

三、活动时间

202X年5月

四、活动内容

（一）广泛开展主题宣传活动

通过举办网络微课、微视频、动漫等创作，以及知识竞赛等，面向学生广泛传播心理健康科学知识。通过广播、电视、书刊、影视及网络新媒体等渠道，以及文化创意作品、公益广告的创作展示等，宣传心理健康意识，倡导健康生活方式和心理保健意识。通过网站、微信号、APP及海报、横幅、宣传册等线上线下结合的方式，推广现代文明理念，广泛传播乐观豁达、积极向上的生活态度。

（二）深入开展主题教育活动

通过举办“做最好的自己”“拥抱阳光心态”等专题讲座或工作坊，教导学生树立积极发展理念，学会正向思维方式。通过开展心理健康主题海报设计与绘制，鼓励学生进行自我探索与创意表达。通过组织“直面挑战”“突破自我”“团队合作”等主题的心理素质拓展活动，强化学生积极体验和积极行为，提升心理素质。开展应对能力培训，

通过“战胜拖延”“学会学习”“提高专注”等心理成长团体，帮助学生学会自我激励、追梦成长。开展同辈成长互助，通过“友伴成长小组”“网上支持平台”等增强学生互助关爱，举办大学生心理社团发展论坛，促进工作交流。

（三）全面开展相关文体活动

注重把心理健康教育与诗词书画结合，依托中华优秀传统文化，通过诗词、绘画、书法等活动，沁润心灵，涵养品德，陶冶情操。注重把心理健康教育与文学或戏剧结合，通过心理情景剧演出、成长故事征文与演讲、阅读经典与感悟分享等，展现青少年学生追求梦想、努力进取等精神。注重把心理健康教育与音乐结合，通过举办歌曲创作与演唱等活动，鼓励学生唱响心声、唱出梦想。注重把心理健康教育与运动劳动等结合，通过“心理运动会”“舞动健心”“园艺健心”等实践体验活动，帮助学生愉悦身心、激发活力。

（四）积极开展咨询（辅导）干预

组织开展心理健康筛查，帮助学生了解自身心理健康水平，提高学生自助或求助的意识。组织开展心理咨询（辅导）服务，通过个体咨询、团体辅导等方式，主动关心心理健康方面存在问题的学生，及时提供心理咨询或必要的心理干预，提高学生心理健康水平。开展咨询督导与案例研讨，提高咨询干预实效。开展医校合作，加强学校与医院的联系与协同，引进医疗资源进校，畅通医疗转介绿色通道，帮助疑似精神障碍或严重心理疾病学生及时就医。

（五）集中开展助困帮扶活动

坚持把解决心理问题与解决现实问题相结合，在心理疏导、身心成长、积极品质培养等方面给予学生更多关怀和帮助。对经济困难学生，在通过经济资助解决现实生活困难的同时，开展心理健康促进，培养学生自立、自强、感恩、诚信等积极品质。对学业困难学生，在提供学业指导的同时，开展学习心理辅导，改善学习心态，端正学习动机，提高学习效果。对亲子关系困难学生，在教导学生正确对待家庭的同时，通过家长会、“家校会谈”、家庭亲子咨询等，引导家长正确教育孩子，提高家庭正向支持作用。对就业困难学生，在提供就业帮扶的同时，开展择业就业心理咨询或辅导，帮助学生改善不良就业心理，强化自我认知，合理调整预期。

五、工作要求

（一）高度重视，精心组织。

要把开展好心理健康教育月活动作为维护广大学生身心健康和校园和谐稳定的重要举措，科学筹划设计，精心组织实施，广泛动员发动，确保各项活动取得实实在在成效。

（二）创新载体，突出特色。

要结合疫情常态化防控形势，积极拓展心理健康教育活动载体，创新方式方法，不断增强吸引力感染力。要加强品牌培育建设，积极打造精品特色活动，丰富拓展心理健康教育资源，形成可复制、可推广的经验做法。

（三）加强推广，注重长效。

要加大宣传力度，加强与主流媒体的合作，充分利用门户网站、微信、微博、手机客户端等媒介，扩大活动影响力。要注重长效机制建设，建立健全校心理健康教育工作机构制度，推动形成共同维护学生健康成长的工作格局。

篇五：学校心理健康的活动方案

为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以学生为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法：

（一）健全组织机构

1、心理健康教育在学校的教育教学工作中日益重要，应结合学校发展需要建立了一支强有力的心理辅导队伍。具体由德育副校长和学校德育中心管理，由专职心理老师担任心理辅导室专职辅导员，另设兼职心理辅导员、班级心理委员这样一个多层心理健康教育网络。兼职心理辅导员由班主任老师和任课老师组成，每班设立两位心理委员，及时联系班主任老师和学校心理辅导老师，有的放矢开展好心理安全工作，力争把极个别恶性问题消灭在萌芽状态。

健全的学校心理教育工作体系，是优化学生心理教育工作的重要组织保障。我校由心理教师具体负责，并扩大到班主任，实行组合多元化，各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作，通过协同努力，实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。

2、进一步完善心理辅导室的设施设备，提高辅导室的使用率。如建立“心语信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

3、“班级心理委员模式”是在班级本位心理健康教育方面的新探索。我们觉得有必要启动“班级心理委员模式”。在小学高年级、初中各年级招募心理委员，男女各一名，

并对全校心理委员进行培训，主要开展业务培训：心理委员培训制度、考核制度、上岗制度，充分发挥班级心理委员的作用。期末时进行优秀心理委员评比。

4、“心理健康兴趣小组”学生社团招新，并开展素质扩展活动。“班级心理委员”的工作侧重于及时发现心理困惑并预防蔓延扩大，而“心理健康兴趣小组”的工作侧重于学生心理素质的拓展，通过自主活动提升学生自信心、激发潜能、减轻压力、促进心理素质提升。

（二）开设心理辅导活动课

班级心理活动课的开设。心理健康活动课是学校心理健康建设工作的一个重要方面，本学年学校计划在四到九年级开设心理辅导课，小学心理与省情兼周上，初中在班会课上，根据中小学生心理发展的特点和规律，并结合学校实际情况制定各年级开课计划。

（三）开展常规辅导工作

1、做好个别辅导。个别辅导始终是心理工作非常重要的一环，准时开放心理咨询室，按时值班，做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。

2、小团体心理辅导活动，对于问题类似，情况相通的大量个案，可分批在咨询室开展小团体心理辅导，使心育工作更高效更广泛。如人际困惑团体辅导、学业困惑团体辅导等。

（四）做好心理健康宣传

1、以“点”带“面”，利用学校宣传阵地。“各班板报、广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理健康知识。各年段各班级适当地以心理健康教育为主题，出专题黑板报，扩大影响。

2、心理健康教育讲座。讲座是学校心育工作的又一有效手段，可以根据学校实际和各类学生的实际确定主题，如新生适应、情绪调节、人际和谐、女生青春期心理卫生、初三学生心理调试等。

3、开展心理健康系列活动。开展心理健康（日、周、月），以活动营造全员心育的心理健康氛围，活动采取多种形式，如心理漫画大赛、心灵故事征集、心理剧的创作与表演等。

（五）建立学生心理档案

1、对每个学生建立心理健康档案。对每位学生进行心理健康状况进行一次普查。

2、建立“特殊心理学生”的心理健康档案。通过发放“特殊心理学生调查表”的形式，向班主任及任课老师了解情况，做好“特殊心理学生”的摸底工作。特别是性格孤僻学生、攻击性强的学生和早恋学生的登记建档工作。心理辅导室有针对性对这些学生加以关注，加强这些学生的疏导，给他们提供支持系统，丰富他们的业余生活，提高他们的生活情趣。

3、对主动要求帮助和关心的学生要做好心理个案记录。心理辅导员应非常重视学生的心理状态，在空余时间主动关心学生，经常性的找学生聊天，关注学生心理动态变化。积极配合政教处做好各项调查，如早恋学生调查，单亲离异家庭学生调查，危机事件预警和上报工作。

篇六：学校心理健康的活动方案

一、活动背景：

“5·25”是取其谐音“我爱我”之意，意在提醒学生关注自身心理成长，促进自我身心健康。

为加强我校学生心理健康，不断探索心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法，我校特开展以“悦纳自我，相伴青春”为主题的5·25心理健康月活动，旨在引导学生首先应自爱，要认识自己、发现自己、悦纳自己，并由爱自己而推广为爱伙伴，青春相伴的日子里共同成长。

二、活动主题：悦纳自我，相伴青春

三、活动对象：我校全体师生

四、活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日

五、活动内容：

活动一：

活动名称：“心动时刻——述说成长故事”心灵故事作品征集

具体内容：同学们围绕学习成长中的心理话题，如情绪管理、压力应对、认识自我、同伴交往、亲子沟通、生命教育等主题内容创作，作品内容包括但不限于：原创文章、日记、心理绘画（手绘，可单幅也可以连环画，可彩色，也可单色，要求画面清晰、整洁干净、没有破损）、摄影作品、心理剧等，要求原创，严禁抄袭。

注意：绘画请使用A4大小专用绘画纸；
文字作品请使用A4大小专用作文纸，请统一交到德育处；
电子作品请发送邮箱：。

截止时间：__月__日17：00

活动二：

活动名称：为高考加油音频征集

1、活动主题：用声音鼓励彼此，为高考加油助力

2、参与对象：我校师生、我校学生家长

3、参与方式：

可以通过唱或朗诵的形式，将你喜欢的歌曲或者诗歌、话语等送给高三学子，为高三学子减压、赋能。

格式：大家好！我是**x(可以化名)，我想把这段音频/这首歌曲/这篇文章送给**x（可以是某位好友，可以是一群人，也可以是自己），想告诉ta……

要求：

①歌曲、音频、文章保持在四分钟内；

②清晰无杂音；

③内容紧扣主题，积极向上；

④诗歌朗诵等请配上音乐。

注意：提交内容为电子版文章/歌词及MP3/MP4格式音频，并对提交文件命名为：班级、姓名+作品名

提交邮箱：

截止日期：__月__日

活动三：

活动名称：表达性艺术心理成长小组体验招募

（一）什么是表达性艺术心理辅导？

表达性艺术心理辅导是在一种支持性的环境中运用各种艺术形式—沙游、绘画、音乐、舞动、身体雕塑、角色扮演以及即兴创作等为媒介，以创造性、娱乐性、象征性或隐喻性的形式来促进心灵的成长和治愈。

不论你是否精通哪种艺术形式，该成长小组对艺术能力无要求，零基础也可。

（二）招募人数

15人

（三）招募对象

1、参与我校网上心理健康测评复测的高一、高二的同学；

2、在满足条件1的同时，关注自身心理健康、期待更好地成长的同学。

（四）团体时间

20__年__月__日起每周一下午4：25—5：05，每周一次，共3次。

（五）团体地点

高中部心理咨询室

（六）团体带领者

李__，__市四中高中部心理老师，国家二级心理咨询师，从事心理健康教育工作七年多，参加海南省心理健康教学评比获得一等奖。

（七）报名截止日期：20__年__月__日17：05

（八）报名方式

请扫描下面二维码，先报先得。

活动四：

活动名称：心晴快递，见字如面

具体内容：这是我校历届5·25沿袭下来的活动，拿起纸和笔，诉说心事，见字如面，在笔尖见真情。收信人可以是好友、老师或者某段时间后的自己。

活动时间：__月__日——__月__日

活动地点：高中部心理咨询室

注意事项：自行准备好信封，写清收信人信息，将信封投递到箱子，由心雨协会的同学负责送达。

活动五：

活动名称：5·25外场活动

活动简介：MBTI测验、职业生涯卡牌体验、现场咨询、“爱自己的那些小事”等。

参加心理健康活动，了解心理健康知识，期待同学们通过丰富多彩的活动舒缓心情，关注心理健康！期待同学们的参与！

篇七：学校心理健康的活动方案

每年5月25日是心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，是一个提醒学生“珍惜生命，关爱自己”的节日。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康与心灵成长，提高自身的心理素质，进而爱别人，爱社会。

为深入贯彻落实____关于学校心理健康工作的重要指示批示，进一步增强学生心理健康教育的针对性和实效性，着力提升学生心理健康素养，促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，经研究，决定开展皖北经济技术学校“心理健康月”活动。

活动目的

全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，充分发挥德育与心育相结合的学校心理健康教育工作的重要功能，探索疫情防控常态化背景下的心理育人新途径，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，切实维护疫情期间学生的心理健康，有效提升学生心理健康水平和心理健康素养。

活动主题

“疫”境逆风成长，绽放青春光彩

活动时间

20__年5月

活动1

“‘疫’境逆风成长，绽放青春光彩”心理健康月开幕式暨心理游园会

活动内容：开幕致辞，拉开心理健康月序幕，营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围。通过精心设计的游戏，以游园闯关的形式，让同学们在活动中了解心理知识，不断体验，提升认知，培养积极心态，提高心理素质，构建和谐校园。

活动对象：全体师生

活动形式：线上+线下

活动2

“阳光心理，健康人生”心理健康宣教

活动内容：通过网站、微信及海报、横幅、宣传册等方式，线上线下结合，开展心理健康宣教行动，普及心理健康知识，宣传心理健康理念，引导学生关爱自己、关爱生命、逐梦青春，营造积极向上的心理文化氛围。

活动对象：全体师生、家长

活动形式：线上+线下

活动3

“从心出发，认识自我”心理主题班会

活动内容：以“从心出发，认识自我”为主题，围绕疫情期间的情绪调节、亲子沟通、珍爱生命等主题，开展丰富多彩，形式多样的心理班会课，帮助学生在学习、人际交往、自我调节等方面和谐发展，助力快乐生活。

活动对象：全体学生

活动形式：线下

活动4

“心手相连，指间传情”心理健康操

活动内容：心理健康操简洁欢快、通俗活泼，通过灵活的肢体语言和欢快的音乐，帮助学生舒展关节、释放压力、平衡身心，能够达到增强体质、愉悦心灵、陶冶情操的目的。

活动对象：全体学生

活动形式：线下

活动5

“心灵助力，同心战疫”抗疫主题观影

活动内容：丰富防疫期间同学们校园文化活动，满足同学们防疫期间的精神娱乐需要，通过观影陶冶我校学生情操，品味电影中的百味人生，感受故事魅力。也希望借此机会鼓励大家一起努力，共同抗疫。

活动对象：全体学生

活动形式：线上

活动6

“多彩青春，执笔绘心”心理绘画大赛

活动内容：围绕学习成长中的心理话题，如情绪管理、压力应对、认识自我、同伴交往、亲子沟通、生命教育等主题内容，将积极状态和艺术创作高度融合，创作有艺术风格又具有较高心理健康教育意义的心理漫画、绘画作品。作品可单幅，也可连环画，如是连环画形式要求标明序号；
可彩色，也可单色，要求画面清晰、整洁干净、没有破损。

活动对象：全体学生

活动形式：线下

活动7

“心心相印，与爱同行”心理征文比赛

活动内容：征文以“心心相印，与爱同行——心理健康教育伴我成长”为主题，题目自拟，要求文章内容健康阳光，积极向上，贴近学生生活，表达真情实感。可结合自身的心路历程，讲述自己与心理健康教育或者与心理教师抑或是班级心理委员等之间的故事，再现个体咨询、团体辅导、朋辈互助等教育教学中的泪水与欢笑、改变与成长；
可表达当自己面对心理问题时是如何调节自身状态的，包括自身面对心理困惑的解决思路，也包括自身所了解到或感受到的温暖故事及心理成长感悟等。

活动对象：全体学生

活动形式：线下

活动8

“同心抗疫，书写温情”心理三行诗

活动内容：所谓三行诗：一行凝练，两行深情，三行明志。我们心与心同在，面对疫情，我们携手共进，为营造温馨抗疫氛围，展开“同心抗疫，书写温情”心理三行诗活动。

活动对象：全体学生

活动形式：线下

活动9

“园艺健心，生命培育”绿植领养活动

活动内容：分为绿植领养、领养宣言、每周打卡、绿植评选等四个环节，让学生体验一粒种子从生根发芽到最后花繁叶茂的过程，唤醒生命内在的源动力，激发爱的潜能，体会生命的意义，从而树立阳光心态，奋发图强，珍爱生命，幸福生活。

活动对象：全体师生

活动形式：线下+线上

活动10

心理健康知识竞赛

活动内容：通过知识竞赛的方式促进学生学习心理健康知识的积极性，帮助学生深入认识心理问题及诊断、救助方式，能够更好的关注自我、关注健康、关注心灵成长。

活动对象：全体师生

活动形式：线上

活动11

“你笑起来真好看”世界微笑日

活动内容：

笑是一种语言，更是一种态度，具身认知理论表明生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，简而言之就是人在开心的时候会微笑，在微笑时也会感到开心。所以，让我们看到你的笑脸！提交电子版本人或亲朋好友笑容照片一张，我们将选出99张最美的笑容，向世界传递微笑的力量。

活动对象：全体师生

活动形式：线下

活动12

“拒绝抱怨，拥抱快乐”21天不抱怨活动

活动内容：抱怨是最消耗能量的无益举动。当你抱怨时就会不快乐；
当你正向思考，远离抱怨，你将好运连连。不抱怨活动邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一觉察自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。而你也可以成为其中一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！

活动对象：全体学生

活动形式：线下+线上

活动13

“和衷共济，向阳而生”心理委员培训

活动内容：帮助心理委员学习掌握更多的心理助人知识与技巧，帮助大家在疫情期间更好地帮助身边同学和自己调节身心，更好地适应不断变化的情况，组织心理委员学习“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座。

活动对象：心理委员

活动形式：线上

活动14

“心灵领航，榜样力量”心理委员风采展示

活动内容：作为我校心理健康教育工作网络中的生力军，心理委员们时刻关注同学们的心理健康状况，通过科普心理健康知识，为我校学子们的心理健康做出了重要贡献。通过心理委员风采展示，充分肯定心理委员的工作日常和务实的态度，也激励着他们继续发挥为同学排忧解难的热情，以更加认真尽责的态度完成工作、服务于同学。

活动对象：心理委员

活动形式：线上

活动15

“心理赋能，幸福人生”教师心理调适讲座

活动内容：教师良好的心理素质和高水平的心理健康教育能力不仅会影响教育教学效果，还会影响学生心理健康发展，更与自身职业幸福感息息相关。加强教师群体心理技能，提升教师心理健康水平，以积极健康的工作热情投入到教学活动中去。

活动对象：教师

活动形式：线上

活动16

“理性教育，有效陪伴”家长心理讲座

活动内容：立足学生成长环境，围绕家庭亲子关系建设，指导家长了解、尊重新时代学生的成长需求及行为特点，树立正确教育观念，践行科学教育方法，家校协同创设积极健康和谐的成长环境；
引导家长提高心理健康意识，加强心理健康知识普及，逐步消除对心理疾病的病耻感，提升家长和学生的心理求助能力。

活动对象：家长

活动形式：线上

注意事项

1、高度重视，精心组织。各系部应高度重视本项工作，立求结合系部实际和学生心理特点进一步制定切实可行的活动方案，组织学生认真参与，强化落实，注重实效。

2、积极宣传，营造氛围。应充分利用好网络媒介，及时对活动的开展情况进行宣传报道，全面营造心理健康教育的良好氛围。

3、及时总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料。并以此为契机，将开展学生心理健康教育与解决学生在生活、学习中遇到的实际问题结合起来，切实做好学生的心理健康教育工作。

篇八：学校心理健康的活动方案

为进一步加强我校学生在疫情居家学习期间心理健康教育，在学生中营造出一种学习、普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平，增强学生的心理自救意识，掀起关注心理健康的热潮，结合__市教育和体育局《关于举行中小学心理健康教育月评比活动的通知》精神，我校举办以“让幸福伴我们成长”为主题的心理健康教育月活动。具体安排如下：

一、领导小组

为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组：

组长：__

副组长：__

成员：__及各班班主任

二、活动主题

让幸福伴我们成长

三、活动时间

2022年4月16日至2022年5月14日

四、活动目的

以积极心理学理念为引领，引导学生去体验和感受日常生活中的幸福，了解增强幸福感的方法，从而树立幸福生活理念，提升幸福指数，培养积极乐观的心理品质。通过活动，展示、交流学校心理健康教育工作实效。

五、活动对象

全校学生

六、活动安排

(一)宣传启动仪式

学校将以平台方式发布“活动方案”通知，各班班主任积极组织此项工作，并将活动安排通知到每个学生，并在班级群里宣布“心理健康教育月活动”正式启动，从而营造人人学心理、人人关注心理健康的氛围。

(二)评比活动项目

1、学校心理咨询室联合红领巾广播站继续开展好“心理加油站”栏目广播，本月将围绕“幸福”主题进行宣传广播，要求各班班主任积极组织学生收听。

2、进行一次心理健康教育微课推送，认识什么是“小确幸”？了解增强幸福感的方法。激发学生创作一个以“我好快乐”“我好幸福”“我的小确幸”等为主题的漫画故事（低年级）或手抄报（中年级）、心灵征文（高年级）等。低年级可邀请父母一起完成，中高年级可独立完成。

3、拓展活动。用镜头记录自己生活中的“小确幸”。用镜头记录生活中任意三天的“小确幸”，内容不限，人或物皆可，并加文字进行说明。（全校学生均可参加）

作品上交方式：以PPT或图片打包的方式进行投稿。文件要求重命名为：**班+学生姓名+作品（漫画、手抄报、心灵征文、我的“小确幸”）。

截稿日期：2022年5月10日

篇九：学校心理健康的活动方案

活动目的

帮助学生学会正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，与同学、老师、父母融洽相处，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，使学生拥有健全的人格，更好地投入到学习和生活中去。同时，活动也为在校学生提供了一个积极健康的交友平台，让我院学生有更加广泛的交际圈，丰富其大学生活，体会到生活中的美好。

NO。2

活动主题

护航青春成长，礼赞建党百年

NO。3

活动对象

动物医药学院全体在校生

NO。4

活动安排

01

心理健康大排查

活动时间：20XX年11月

活动对象：动物医药学院全体学生

活动内容：

（1）配合校心理健康教育中心，开展新生心理状况普查；

（2）通过心理委员和寝室长访谈，了解同学们在学习、生活以及情感中遇到的困扰和麻烦；

（3）班主任、辅导员深入学生宿舍，调查走访，进行心理排查，准确掌握学生思想情况，及时疏导化解问题。

活动意义：

及时了解学生们的心理状况，做到心理问题及早发现、及时预防、有效干预。

02

新生心理健康培训

活动时间：20XX年11月

活动地点：待定

活动对象：

动物医药学院21级大学生心理健康服务中心干事，21级各班班长、心理委员、寝室长。

活动内容：

对动物医药学院21级大学生心理健康服务中心干事，21级各班班长、心理委员、寝室长进行有关心理健康管理系统使用培训，科普心理健康知识，丰富教育形式，多渠道宣传心理健康的重要性，帮助本班同学进行心理援助。

03

心理健康运动会

活动时间：20XX年10月30日

活动对象：动物医药学院全体在校学生

活动内容：

以班级为单位开展心理健康运动会，项目包括：团结拥抱，心有灵犀一点通，行路难等。

活动目的：

通过此次活动，缓解学生们的心理压力，增强学生抗压能力、团队精神和沟通能力，增加班级凝聚力。

04

“话*心情”心理征文

活动时间：20XX年10月28日—11月5日

活动对象：动物医药学院全体学生

活动内容：

面向动物医药学院全体学生，征集关于心理方面的文章，分享自身的心理故事，通过文字的方式了解我院学生的心理状况，为同学们寻找一个宣泄口，诉说自己的心理问题。

05

“绘*心事”贴画大赛

活动时间：20XX年10月28日—11月5日

活动对象：动物医药学院全体学生

活动内容：

面向动物医药学院全体学生，以个人或团队为单位，用”沾花惹草”绘制，感知秋之美景，倾述心之所向，让同学们在心理艺术表达中感知温暖与力量。

06

“发现身边的美”摄影大赛

活动时间：20XX年10月28日—11月5日

活动对象：动物医药学院全体学生

活动内容：

面向动物医药学院全体学生，征集同学们发现的校园里面美的人、美的景、美的物等。

活动要求：

内容积极向上，充满正能量，能够展示当代大学生的青春风貌。

活动意义：

通过摄影让同学们发现身边的美，感知生活中的美，同时丰富同学们的课余生活，让同学们体会到大学生活的多姿多彩。

NO。5

活动要求

01

高度重视，精心组织

要认真筹备、周密部署，充分调动广大同学参与的积极性和主动性，使学生在活动中提高认识、获得知识、拓展素质、身心受益，能够真正在活动中取得收获，促进各位同学的身心健康发展。

02

突出主题，确保实效

要认真做好各项活动的落实，做好活动过程中照片、视频、文字等资料的留存及活动宣传稿件的撰写及总结工作，确保活动的质量和效果。

03

广泛宣传，营造氛围

要通过微信公众号、网站等形式积极宣传本次心理健康宣传周的成果，进一步提升大学生的热情，营造良好的学习氛围。

04

认真总结，不断提高

心理健康教育宣传周结束后，学院大学生心理健康服务中心、各班级要对心理健康教育宣传周进行总结并对表现突出的集体或个人给与表彰；
通过活动总结，加强交流、积累经验，对在活动中涌现出来的先进事迹要及时上报，对成功的经验、做法应形成书面材料上报学院予以推广，促进心理健康教育宣传不断创特色、出成效。

篇十：学校心理健康的活动方案

为推进素质教育，贯彻教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》，我校将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想

以尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。培养健全的人格和良好的个性心理品质。

二、工作重点

1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养健全的人格和良好的个性心理品质。

2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，学会沟通，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。培养学校、家庭、社会适应能力和人际交往能力。

4、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

三、工作计划

1、加强心理健康教育的组织管理，建立以班主任和团委、及政治教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

2、加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习《心理健康教育教师培训手册》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

3、开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。

4、设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

5、开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

6、每学期组织实施对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

7、开展心理健康活动课。结合初中学生的青春期成长、考试焦虑、师生之和学生以及学生和家长之间的误解等课题开展活动，做到有计划，有教案。

8、追踪调查在校学生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

篇十一：学校心理健康的活动方案

3、20谐音“咱爱您”，是由__省教育厅于20__年倡导发起的心理健康教育活动。旨在关爱大学生心理健康和心灵成长，倡导学生关爱自我，悦纳自我，树立自尊自爱、理性平和、积极向上的健康心态。

在3。20心理健康周中，心理健康教育中心联合心理社、各学院，为各位同学带来了精彩纷呈的活动，欢迎各位同学莅临活动现场，参与活动。

活动内容，请查收

活动主题

重塑心秩序，青春再启航

活动时间

20__年3月20日-20__年3月24日

心理健康教育中心活动：

1、“心理健康工作站”揭牌仪式

__财会职业学院与__市第四人民医院合作共建“心理健康工作站”，进一步加强大学生心理疾病治疗与心理危机干预，开通学校到医院的“心理疾病治疗与心理危机干预”绿色通道，为开展学生心理健康教育与心理咨询工作，建立更加有效的心理危机干预体制。

2、全校辅导员沙龙活动

由__市第四人民医院心理专家开展主题为“大学生心理危机的识别与干预”的辅导员沙龙活动，进一步提高我校辅导员对大学生心理危机的识别和应对能力。

3、全校心理普查工作

20__年3月20日-3月24日，各学院利用班会课或素质教育课时间，请同学们下载苏心APP进行20__年度春季学期全校学生心理健康普测。具体操作流程可参考《如何使用苏心App进行心理普测》操作指南。测试时间约为15分钟左右。整个普测过程约为20分钟。

4、心理素质对抗赛

我校心理健康教育中心联合心理社，在风雨操场开展“重塑心秩序，青春再启航”3。20心理健康周活动之心理素质对抗赛。旨在激发学生参与的热情，引导学生正确认识个体与自己、他人及社会的关系，启发学生与同伴协行，增进互爱互助，传递能量与温暖，提升大学生心理健康素质。

各学院活动

在新学期里，为进一步做好心理健康教育与心理咨询工作，更好服务广大学生，我校开通线上线下心理咨询平台，为所有需要的学生提供心理咨询、指导与服务，同学们可根据自身情况自主选择。

心理咨询时间：周一至周五15：50-17：00

心理咨询内容：学习、情绪情感、人际关系、职业生涯、家庭问题、个人成长、自我发展等。

线下预约与咨询地点：笃行楼501

值班时间：周一至周五（15：40-17：00）

线上预约方式：

①关注微信公众号“__财会学生工作处”，进入下方“聚焦学工”栏目内的“心理咨询预约”或回复“心理咨询预约”即可在线预约。

②微信扫描下方二维码进行预约

篇十二：学校心理健康的活动方案

为了认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和《__县教育局关于进一步深化中小学心理健康教育工作的实施意见》等文件精神，切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，根据__县教育局《关于印发__县20__年中小学心理健康专题活动月实施方案的通知》要求，结合我校实际，特制定此方案。

一、活动主题

与心灵相约、与健康同行

二、活动宗旨

营造积极向上的校园氛围，促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式，提高我校师生身心健康水平。

三、活动时间

__月__日—__月__日

四、活动安排

（一）启动仪式（第8周星期一）

1、活动对象：全校师生

2、活动内容：领导讲话，学生代表发言

3、活动时间：__月__日（星期一）上午大课间

（二）心理健康知识宣传（第8、9周）

1、利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传，让全体师生更直观地了解心理健康知识。

2、通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。

（三）“阳光心灵，快乐校园”横幅现场签名活动（第8周）

1、活动对象：全校学生

2、活动时间：__月__日（星期一）中午

（四）心理趣味游戏（第9周）

1、活动目的：提高学生团队协作能力，培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质，创设积极向上的校园心理氛围。

2、活动时间、地点：__月__日（星期一）下午3：10、学校操场

3、活动方式：七、八年级全体学生。

1）呐喊吧，少年

喊出你的压力，释放你的心情，让呐喊仪爆爆爆。

两人一组对着呐喊仪大声喊出自己的压力，呐喊仪上显示的数值越大，代表被发泄出来的压力越多。

2）挑战指压板

在指压板上跳绳，促进血液循环，烦恼情绪一扫而光，活力每一天。完成10个跳绳视为挑战成功。

3）我踩我踩我踩踩踩

把烦恼吹进气球，把它踩在脚下，让烦恼随风风而去。

4）一起摇摆

用力摇摆，抖落代表压力和烦恼的便利贴，一身轻松，充满力量。

（五）心理手抄报比赛（第10周）

围绕“健康心灵”主题开展制作。手抄报统一以A3大小的卡纸为规格，要有刊头设计，刊名切合主题，布局合理，图文并茂，内容积极向上，具有一定的知识性、趣味性和可读性，避免出现常识性错误。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）。本次比赛将设立一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，优秀奖40%，并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。

1、参加对象及推荐作品数：七、八年级学生，每班2-5件作品。

2、上交时间、地点：__月__日（星期一）、政教处办公室

（六）心理健康主题讲座

1、主题：《优秀孩子的成长密码》

2、活动对象：七、八年级全体学生家长

3、活动时间、地点：时间另行通知、学校大礼堂

五、活动说明

凡参加此次心理健康活动月活动的同学，由学校统一授受“健康”勋章；
所获得的勋章，一律列入本学期学生综合素质评价。

篇十三：学校心理健康的活动方案

各院系：

为迎接第__届大学生心理健康教育宣传周的到来，宣传普及心理健康知识，引导学生关注自身与他人的心理健康。根据心理健康教育宣传周活动安排，现定于__月__日举办团体活动。现将相关事宜通知如下：

一、活动主题

护航青春成长，礼赞建党__年

二、活动时间

20__年__月__日

三、活动地点

学校操场

四、活动对象

全体学生

五、组织单位

承办：学生心理健康教育中心

协办：心理协会

六、活动内容

本次活动以情绪管理、人际关系、团队合作为主题，在营造轻松、愉快的真实环境下，让同学们通过亲身参与团体活动，传播新时代大学生的积极正能量，培养学生团结协作、不怕挫折、不断进取，争创佳绩的意识。（详细活动规则请点击下方视频。）

1、同心鼓——起起落落默契配合

活动规则：每队队员牵拉同心鼓引绳，一起将一个排球在同心鼓上颠起；
颠球开始后鼓不得触地，球失控飞离鼓面后，派专人捡球，数量累计；
球颠起的高度不能低于30厘米，两分钟内颠球数量最多的组即为优胜；
各队活动场地直径不超过30米。

2、袋鼠赛跑——蹦蹦跳跳有技巧

游戏规则：每个组准备一个气球。现场规定好起始线和终结线。多组同时开始，一组10人平均站在起始线和终结线的两端，站在起始线的队员分发一个气球。让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。听到教师的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。最先跳完所有组员的那组获胜。

3、巨人脚步——整整齐齐齐头并进

游戏规则：将10个人安排站成一列，将巨人脚步的带子分别放在脚的两侧，每侧一根，然后依次让每个人的左右脚分别套上带子的圆圈，套在脚腕部位即可！小组成员齐心协力到达终点，用时最短的胜出。

七、其他事项

1、活动过程中，严格遵守游戏规则，注意安全。

2、请保持活动区域的整洁，自觉保护环境卫生。

3、活动现场如有任何情况，请联系工作人员。

学生负责人：龚__151________

篇十四：学校心理健康的活动方案

为贯彻落实教育部《关于20__年“5·25大学生心理健康教育月”举行“四个一”专项活动的工作提示》文件精神及__省委教育工委相关工作要求，提高我校心理育人质量和加强____期间心理健康教育工作，培养学生积极向上的健康心态，学校决定开展线上20__年“5·25大学生心理健康月”系列活动。

指导思想

进一步落实教育部关于《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件要求，深入学习贯彻___***，全面贯彻党的教育方针，坚持育心与育德相统一，加强人文关怀和心理疏导，规范发展心理健康教育与咨询服务，更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求，引导学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

活动主题

聚力同心·____同行

组织机构

主办：学生工作处

协办：各系（部）党支部

活动时间

20__年__月__日——20__年__月__日

活动安排及内容

1、班级心理委员能力素质提升培训

本着提高心理委员素质，让学生骨干群体更高效更有力地参与到我校“四级应激管理机制”中，从省内高校邀请心理专业教师对我校心理委员进行讲座培训。

__月__日

应用ZOOM会议软件进行线上直播

2、进行一次全校性的心理健康普查

健康中心将对同学们的心理服务需求开展问卷调查和心理测试，评估心理健康状况，帮助同学们更好的了解自己。

__月__日——__月__日

健康中心利用易班网和学生管理系统进行线上测评

3、开展一次朋辈心理援助和心理知识科普

健康中心将联合心理社团组织开展心理健康宣传、心理学知识科普、朋辈心理援助及制作心理防疫手册。

__月__日——__月__日

健康中心、心理社和各二级学院学生专干

4、开展一次主题班会

由健康中心统一制作主题班会PPT，统一记录模板，各班组织后，由各系学生专干统一发至健康中心邮箱。

__月__日——__月__日

健康中心和各二级学院

工作要求

（一）高度重视，精心组织。各系（部）要充分认识心理健康月活动的重要意义，认真做好活动的宣传动员工作，鼓励学生积极参与各项主题活动。合理统筹安排，切实把各项工作落到实处，确保5·25大学生心理健康教育月活动的有序开展，保证参与活动人数，各项活动的参与度及举办成效将纳入年终学生工作组织绩效考核心理健康教育部分。

（二）加强宣传，做好总结。活动开展前期做好宣传动员工作，活动结束后做好总结。并将活动总结于__月__日前发送至，联系人：王____，联系电话：________。

篇十五：学校心理健康的活动方案

5·25谐音为“我爱我”，是全国大中小学的心理健康日，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

为普及心理健康知识，增强师生__期间的心理健康意识；
营造积极向上的心理氛围；
引导学生树立正确的心理健康观念，提升自我关怀的能力。__第十中学将举办主题为“__同心，健康成长”的525心理健康节系列活动。

[心启航]

活动主题：“关爱自己、健康成长”国旗下讲话

活动时间：20__年__月__日

活动对象：全体在校师生

活动目的：普及心理健康知识，提升师生的自我关怀的能力，追求幸福人生。

[心绘画]

活动主题：我的治愈系四格漫画

活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日

活动对象：初一、初二学生

活动目的：通过自我治愈系漫画，让同学们看到每个青春少年内心都有着自我治愈、自我成长的智慧和力量。

[心传递]

活动主题：给老师的一封信匿名信

活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日

参与人员：初一、初二学生

活动目的：通过匿名信件的方式，让同学们的心事冒个泡，传递给老师一份平时未曾流露的心声，加强同学们和老师之间的心理连接。

[心团辅]

活动主题：“团结协作、激扬青春”团体辅导

活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日

参与人员：初一各班心理委员

活动目的：此次活动旨在让各班心理委员通过团体辅导培训，促进自我探索，学会自我关怀，提高助人技能，更好地发挥心理委员的作用。

[心电影]

活动主题：心理电影赏析

活动时间：20__年__月__日

参与人员：初一各班心理委员。

活动目的：通过观影活动促进学生进一步认识和发掘自我，增加对生命意义、自我价值、情绪管理等心理认知的思考。

[心纪念]

活动主题：“记得爱自己”纪念品赠送

活动时间：20__年__月__日

活动对象：全体在校师生

活动内容：5月25日当天，师生进校门后会收到学校精心准备的“525”心理主题书签。

[心班会]

活动主题：心理主题班会课

活动时间：20__年__月__日班会课

参与人员：初一、初二年级

活动目的：开展生命教育主题班会，旨在以课为引，促进学生在生活中珍惜生命、热爱生命；
以教为形，促进学生在体验中感受生命的来之不易，提升学生的心理健康水平，培育学生理性平和、自尊自信、积极向上的生命观。

[心板报]

活动主题：“我爱我——关爱自己，善待他人”主题黑板报”

活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日

参与人员：初一各班

活动目的：黑板报是班级文化建设的重要阵地，它既可以沟通学生与班级之间的联系，又可以帮助学生增长知识，促进学生的健康成长。以黑板报的形式宣传心理健康知识，引导学生关爱自己、关爱他人。

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